Alegría Natural - Almañilería y Zen-prendimiento.
¡Bienvenidos al pódcast de Alegría Natural! Te invito a subirte a esta aventura interior de la A a la Z. De la Almañilería al Zen-Prendimiento!
Este pódcast está dedicado a aquellos valientes que aman cuestionar y descubrir su auténtico ser. Aquí, te sumergirás en un viaje de Maestría Emocional, un camino donde la introspección y la práctica te llevarán a una vida más auténtica, interesante, sana y equilibrada. ¿Y sabes qué? ¡Conocerse a uno mismo es a veces muy doloroso, pero inmensamente fascinante! En serio, te sorprenderá lo interesante que puede ser crecer y evolucionar. Y crear por el camino.
Recibe una cálida bienvenida a nuestro humilde rincón de la comunidad Alegría Natural. En este espacio, difundimos prácticas y conceptos ancestrales y modernos de autoconocimiento que nos ayudan a superar los desafíos de la vida con fortaleza. Aquí, te contaré mis reflexiones personales de mi propia práctica, sin censuras ni medias tintas, y compartiré experiencias como sanadora de miedos, a veces intensas, a veces graciosas, pero siempre enriquecedoras.
Y eso no es todo. También quiero darte herramientas valiosas para mejorar tu salud emocional, mental y física. Aprenderemos juntos el arte de dejar ir, sonriendo y liberándonos de esas "pendejadas mentales" que tanto nos amargan. ¿Suena bien? Pues no esperés más y sumérgete en las ondas de este viaje por las entrañas de la consciencia humana que no te dejará indiferente. ¿Te vienes?
Recuerda, la Maestría de nuestro ser es para todos, y con la energía de Alegría Natural, alcanzarás el equilibrio que necesitas en tu vida. ¡Nos vemos en el próximo episodio! ¡Sintoniza, escucha y disfruta del viaje! Es hora :)
Alegría Natural - Almañilería y Zen-prendimiento.
Deep Relaxation - Relajación Profunda - Ondas Theta Waves - Binaural Beats - Alegria Natural
10 Benefits of Listening to Theta Binaural Beats/10 beneficios de escuchar Theta Binaural Beats
1. Stress Relief - Alivia el estrés
2. Easier Meditation Practice - Hace más fácil la práctica de meditación
3. Increased Levels of Creativity - Incrementa los niveles de creatividad
4. Body Healing & Rejuvenation - Sana y rejuvenece el cuerpo
5. Increased Mental Clarity - Incrementa la claridad mental
6. Promotes lucid Dreaming - Fomenta los sueños lúcidos
7. Increased Vigour - Incrementa el vigor
8. Improved Relationships - Mejora las relaciones
9. Tap Into Your Subconscious Mind - Nos conecta con la mente subconsciente
10. Better Sleep - Mejora el descanso al dormir
¿Cómo utilizar? How to use?
Listen 1-2 sessions daily. Best before going to sleep, or if you need to relax.
Escuchar de 1-2 sesiones al día. Mejor antes de ir a dormir, o si necesitas relajarte.
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- www.alegrianatural.com
- email: eloe@alegrianatural.com
